Dia Mundial da Saúde

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sexta-feira, 7 de março de 2014

Ação Preventiva de carnaval !!

No mês de fevereiro o CMS realizou uma ação educativa e preventiva sobre DST .Além disso, incentivar a prática de exercícios físicos como forma melhorar  a qualidade de vida. Tivemos aula de dança recreativa e ginástica aeróbica.
 Dança recreativa!
 Ginástica aeróbica!
 Toda a equipe do CMS Píndaro, junto nessa ação preventiva!!! Foi 10!!

Ginacafé 6 Atividade Física e Alimentação Saudável !!!

No dia 20 de fevereiro, 5ª feira de 2014, ocorreu mais uma ação educativa sobre atividade física e alimentação saudável, no qual os alunos compreendem e praticam esses hábitos, no qual melhoram sua saúde de uma maneira geral.
 Mesmo em baixo de chuva os alunos compareceram em mais uma ação com muita alegria!
Troca de experiências sobre alimentação saudável!

sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

Verão 10!!!

Em Janeiro de 2014, realizei inúmeras práticas corporais no território, foram diversos locais, como: Praça, praia do Leblon, no jardim do CMS. Tudo isso bem cedo por causa do forte calor!com objetivo de estimular a prática regular de exercícios.
Alongamento
Caminhada! Ginástica !

Explorando AP 2.1 Através de Trilhas I - Parque Natural da Cidade - Gávea.

No dia 15 de fevereiro de 2014,sábado.O programa Academia Carioca e CAP 2.1 começaram o ano conhecer o território da zona sul, através de trilhas a 1ª trilha no parque da cidade Gávea.
 Os alunos preparando o corpo!!
 Todos numa aventura na trilhado Parque!

domingo, 15 de dezembro de 2013

Ação de Natal - Caminhada na Lagoa!

No dia 01/12/2013. Domingo. Ocorreu na Lagoa Rodrigues de Freitas, próximo ao parque da Catacumba. Os professores do programa Academia Carioca da CAP 2.1: Pablo, Eduardo, Raul, Ronaldo, Robson e Max, realizaram a última ação entre as unidades deste ano, com caminhada, ginástica e alongamento e no final com uma grande mesa de alimentos saudáveis.
 Os alunos sempre participativos
 O alongamento!
 A grande caminhada! Eles participam com chuva e tudo!


sexta-feira, 15 de novembro de 2013

Ação Dia Mundial da Diabetes e Chá da tarde!

No dia 13/11/13, 4ª feira a tarde, A equipe da saúde da Família com: ACS, Dra. Patrícia, enfermeira Celi e o Prof. Max do Programa Academia Carioca, realizaram uma ação preventiva em conjunto com acadêmicos do 8º período de enfermagem da UNIGRANRIO. Nessa ação teve aplicação de questionário e atividades como alongamento, recreação e um delicioso chá da tarde só com alimentos naturais.
 Alongamento recreativo!
 Desfile de moda!
 Só modelo nota 10!
 Os participantes da ação preventiva!